Селена Гомез разсъждава за това как е израснала от 2022 г. Док.: „Прилошава ми да чувам нещата, които казвах за себе си“

Селена Гомез приказва за пътуването си към себелюбието през последните няколко години!

31-годишният артист на " Love On " се появи на SXSW панел, наименуван „ Внимателност над съвършенството: да станем действителни за психологичното здраве “ с нейната майка и съосновател на Wondermind Манди Тийфи в неделя.

Когато модераторът попита доктор Джесика Стърн дали ще пусне своя Apple през 2022 година Документалният филм на TV+ My Mind & Me, който се концентрира върху психологичното здраве, промени метода, по който тя се отнасяше към себе си, Гомес не пести думи.

„ Прилошава ми да слушам нещата, които споделях за себе си първоначално. Това ме изнервя ", сподели звездата от " Само убийства в постройката ", отбелязвайки, че филмът е сниман в продължение на шест години.

„ Но мисля, че всеки може да се свърже с това възприятие ", продължи тя и добави: „ Важно е да говорите със себе си с добрина, само че не мисля, че в действителност разбрах това [в началото на кино лентата ]. "

My Mind & Me, режисиран от Алек Кешишиан, последва поп звезда, до момента в който се бореше с проблеми с увереността и облика на тялото, мисли за самоубийство, които я накараха да анулира турне и доведоха до диагноза биполярно разстройство, живота й с лупус и прегаряне, който претърпя като интернационална звезда.

Гомес сподели, че е била въодушевена да показа своето пътешестване и да бъде по-автентична след диалог с Teefey, 47, откакто гледаха Girl, Interrupted и започнаха да приказват какъв брой странна е развлекателната промишленост и по какъв начин Гомес се усещаше по този начин, като че ли тя не се „ вписва “.

По време на диалога артистът на " Lose You to Love Me " призна, че „ не можете да принудите някого “ да огледа почтено психологичното си здраве и да го лекува, преди да е подготвен.

" Имаше доста хора, които се интересуваха от мен повече, в сравнение с аз се интересувах от себе си, които в действителност желаеха да върша неща, за които не бях подготвен. Бях на дъното си и имах да го направя по мое време ", сподели Гомес, размишлявайки върху нейното психологично здраве.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крайник с най-хубавото от това, което ХОРАТА може да предложи, от вести за звезди до завладяващи истории за човешки ползи.

„ Отне няколко опита, само че обичам да мисля и се надявам, че в този момент съм на доста по-добро място “, добави тя.

Гомес и Тийфи основаха онлайн общността Wondermind през декември 2021 година, с цел да дадат хората безвредно пространство онлайн, с цел да приказват за своите проблеми с психологичното здраве.

Ако вие или някой ваш прочут се нуждае от помощ за психологично здраве, изпратете текст " СИЛА " към линията за спешен текст на 741-741, с цел да се свържете със сертифициран спешен консултант.

Ако вие или някой, който познавате, обмисля самоубийство, апелирам, свържете се с телефонната линия за самоубийства и рецесии 988, като наберете 988, изпратете текст „ СИЛА " на линията за спешни текстови известия на номер 741741 или отидете на 988lifeline.org.